期货做穿仓是指期货交易者因亏损过多，导致保证金不足以维持持仓，从而被强制平仓的现象。这种现象在期货市场中并不罕见，往往会给交易者带来巨大的财务损失。

穿仓的成因

1. 过度杠杆

期货交易最大的特点之一就是杠杆效应，它允许交易者以较小的保证金撬动较大的资金进行交易。杠杆是一把双刃剑，既能放大收益，也能放大亏损。当市场走势不利时，过高的杠杆会让交易者迅速亏损，直至穿仓。

2. 错误的交易策略

交易策略是期货交易的关键因素。如果交易策略不合理，或者交易者缺乏交易经验，就容易做出错误的交易决策，导致亏损。例如，逆势操作、频繁交易、追涨杀跌等，都是容易导致穿仓的交易行为。

3. 市场突发事件

期货市场受各种因素影响，包括经济数据、事件、自然灾害等。当市场出现突发事件，导致价格大幅波动时，交易者如果不及时调整仓位，也容易造成穿仓。

穿仓的后果

穿仓对交易者而言是灾难性的，可能带来以下后果：

1. 巨额亏损

穿仓意味着交易者全部的保证金都将亏损殆尽，甚至可能倒欠经纪公司费用。这会给交易者带来巨大的财务负担，甚至影响其生活质量。

2. 信用受损

穿仓会严重损害交易者的信用记录，使其在期货市场中融资变得困难。这将对交易者的未来交易活动造成极大影响。

3. 心理创伤

穿仓对交易者的心理打击也是巨大的。亏损和负债的压力会让人产生焦虑、抑郁等负面情绪，甚至影响其日常生活。

如何避免穿仓

避免穿仓，需要交易者采取以下措施：

1. 控制杠杆

杠杆是放大风险的利刃，交易者应根据自己的风险承受能力合理控制杠杆倍数。一般来说，新手不应使用过高的杠杆，经验丰富的交易者也应谨慎使用杠杆。

2. 制定合理的交易策略

有效的交易策略是避免穿仓的关键。交易者应根据自己的资金状况、风险承受能力和市场情况制定合适的交易策略，并严格执行。避免冲动交易和频繁交易。

3. 严格止损

止损是限制亏损的重要工具。交易者应在开仓时设置合理的止损位，并严格执行止损纪律。止损位应根据市场波动情况和交易者的风险承受能力设定。

4. 保持冷静的头脑

期货市场瞬息万变，交易者应保持冷静的头脑，避免情绪化交易。当市场出现不利情况时，应及时调整仓位，止损出局。不要试图扛单、摊平成本，否则只会扩大亏损。

5. 不断学习和

期货交易是一项复杂的投资活动，需要交易者不断学习和。通过学习市场知识、交易技巧和风险管理策略，交易者可以不断提高自己的交易水平，从而降低穿仓的风险。