期货投资中难免会遇到被套的情况，即买入的期货合约价格低于成本价，或者卖出的期货合约价格高于成本价，造成账户亏损。黄金、原油、恒指期货作为热门交易品种，被套的情况更是时有发生。

一、心态调整

被套时，最重要的是保持冷静的心态。不要慌张，更不要自暴自弃。市场波动是常态，期货投资本就充满风险。保持理性，才能做出正确的应对策略。

二、分析原因

被套后，要及时分析原因。是行情走势超出预期？还是交易策略出现问题？只有找出原因，才能避免下次重蹈覆辙。

三、判断趋势

被套后，需要判断行情趋势。如果行情趋势与交易方向相反，则需要考虑止损或改变交易策略。如果行情趋势与交易方向一致，则可以考虑耐心持仓。

四、止损止盈

止损是控制风险的有效手段。当亏损达到一定程度时，要果断止损，避免更大的损失。止盈也是交易策略中的重要环节，当获利达到预期目标时，要及时止盈，锁定利润。

五、补仓

补仓是指在被套后，增加与原先交易方向相同的合约头寸。补仓的目的是降低平均成本，等待行情反转。但补仓需要谨慎操作，要考虑资金风险和行情走势。

六、对冲

对冲是指通过买卖不同合约来抵消风险的一种交易策略。当行情与交易方向相反时，可以考虑对冲，减少亏损。对冲操作需要一定的专业知识，建议新手投资者谨慎尝试。

七、耐心持仓

如果行情趋势与交易方向一致，可以考虑耐心持仓，等待行情反转。但要时刻关注行情变化，必要时调整仓位或止损止盈策略。

八、寻求专业帮助

如果被套情况严重，或者无法自行判断行情走势，可以考虑寻求专业人士的帮助。专业人士可以提供专业的分析和建议，帮助投资者做出正确的决策。

九、反思

被套后，一定要反思，找出交易中的不足之处。复盘交易过程，找出错误和遗漏，为下次交易提供借鉴。

需要强调的是，期货投资需要理性对待。不要抱有博心态，要有良好的仓位管理和风险控制意识。被套是期货投资中的常态，保持冷静的心态，及时分析判断，才能最大限度地减少损失。