恒指老师是一家专注于恒生指数（Hang Seng Index，简称恒指）投资教育的平台。它提供免费的基础恒指知识课程，帮助初学者了解恒指及其投资策略。

一、什么是恒指？

恒生指数是香港股市的标杆指数，反映了香港50家最大、流动性最强的上市公司的整体表现。它由恒生指数有限公司编制和管理，每15秒更新一次。恒指主要反映香港经济的健康状况，并被广泛用作投资表现的指标。

二、恒指投资的基本概念

1. 股票：恒指由50家上市公司的股票组成，这些股票在香港交易所交易。

2. 权重：每只股票在恒指中的权重由其市值决定。市值较大的公司在指数中具有较大的影响力。

3. 点数：恒指的值以点数表示，反映了指数所涵盖公司的整体价值。

4. 升跌：当指数所涵盖公司的股价上涨时，恒指会上升；反之亦然。

三、如何投资恒指？

1. 恒指ETF：追踪恒指表现的交易所交易基金（ETF），投资者可以通过购买这些基金投资恒指。

2. 恒指期货：合约，允许投资者在未来特定日期以特定价格买入或卖出恒指。

3. 恒指期权：合约，赋予投资者在未来特定日期以特定价格买入或卖出恒指的权利，但没有义务。

四、恒指投资策略

1. 长期投资：恒指长期以来一直表现出上涨趋势，表明长期投资是明智的策略。

2. 分散投资：恒指包含不同行业和规模的公司，这有助于分散投资组合的风险。

3. 定期定额投资：定期购买恒指ETF或基金，无论市场状况如何，都可以降低波动性并提高长期收益。

4. 关注经济指标：香港经济的表现会影响恒指，投资者应关注经济指标，例如GDP增长、通胀和利率。

5. 风险管理：投资恒指涉及风险，投资者应根据自己的风险承受能力和投资目标谨慎投资。